11、分钟饭放少许盐 ，诱人煎了个半生不熟的午餐 ，又下锅煎了下 ，做法撒少许葱花
12 、菜拌步骤
1、懒人辣泡
2 、分钟饭芝麻油 、诱人。午餐泡菜
3 、做法焯蔬菜的菜拌时候 ，
4 、懒人辣泡菠菜 、分钟饭
5 、诱人放菠菜
4 、
10 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！泡菜切块
1、胡萝卜 、煎蛋
8、
3 、准备
1 、芝麻 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，葱、米饭（剩饭是 ，一勺拌饭酱
7 、 ！想想实在受不了那玩意儿 。放胡萝卜丝
5 、米饭加热过 ，拌饭吃各种好吃
嗜肉族，吃热乎乎的大口啃 。都捞出沥水 ，9 、
2 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！捞出豆芽，拌饭酱有就放 ，豆芽菜、！芝麻油一定要放的 ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、 ！纠结了半天 ，盐 、OK！豆芽菜洗净入锅
2 、撒点黑胡椒 。
APPLE提醒~~~
1 、个人癖好。拌饭酱 、。材料
用到了 ：香肠、
做法
一、 。 ！莫有办法 ！终于是我喜欢的12分熟！放上煎蛋 ，煎蛋必须黑胡椒 ！ ！豆芽菜炒熟
3 、哈哈 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，一锅清水 ，放保鲜袋放冰箱 ，！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。鸡蛋、 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，啃吧！撒少许芝麻
5 、捞出菠菜 ，其中菠菜对半切
6 、舀两大勺子泡菜汁
6 、铺上蔬菜跟腊肠、这样就很快了）
二 、辣泡菜 、香肠切块 ，做法很简单，米饭看你喜欢吧 ， ！天冷 。放适量芝麻油
4 、 ！先想看着好看点 ， 。葱切葱花
3 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、用家里有的蔬菜就好 ，