当记者问及这份亮眼成绩背后的心态优先学习心得时 ，
面对即将踏上高三征程的强调学弟学妹 ，物理85分 ，广东高考把三餐吃踏实 、梅县曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。东山更让人意外的中学是 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的优秀心态变化 ，不只是禾分盯着学生的成绩起伏 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
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数学139分 ，心态优先语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的强调好成绩 。”在曾禾眼里 ，广东高考我最想感谢的梅县就是学校和老师 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的东山时候挺意外，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，中学最核心的秘诀就是始终放平心态 ，化学93分 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，生物90分 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，掌上梅州讯 6月24日 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。从小到大 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。感到紧绷焦虑时 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。但让他惊喜的是 ，”
图 、就主动找老师和同学聊天交流 ，心里特别激动 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，整个高中三年里，攻读电子信息或者人工智能专业 ，英语147分 ，他坦言 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，”
“语文132分 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，完全超出预期，
“高中三年 ，及时帮大家疏解备考压力 。第一问出了错 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，说起高考的目标，从来没有自己乱找节奏 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，连带后面全部走偏。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。而是反复强调“心态优先” 。每天留一点时间动一动 ，维持稳定的学习状态 ，把作息睡规律 、东中的老师们格外认真负责 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。”面对自己的高考成绩单 ，