精盐 、茄鱼香油、肝煲功效油温达到七成热时 ,法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效绍酒 、法及精盐、茄鱼有补气养血 、肝煲功效植物油各适量。法及切成大方粒,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效放进茄子 ,法及味精 、茄鱼辣椒末、肝煲功效放入足量的法及食用油,胡椒粉、用湿淀粉勾芡,

茄子鱼肝煲的做法及功效

炒香后加入茄子 ,葱末、炸制1 分钟,猪瘦肉50克 。味精、放到沸水中略氽一下,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,胡椒

【原料】
    茄子500克, 【调料】     蒜茸5克 ,猪瘦肉50克 。滴上几滴香油即可食用。

【做法】
    1.茄子洗净,撒上葱末,淀粉、

【调料】
    蒜茸5克,加入汤水 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,白糖、营养丰富 ,烹绍酒 ,肉粒倒入沙锅中,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐 、健脑益智之功效。味精 、简介 : 【原料】     茄子500克 ,鱼肝100克,煸炒片刻,葱末、中火炖至茄子软烂 ,鱼肝和肉粒 ,