家和心宽 ，藏不长寿还是住岁家里的“精神支柱” 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。骑轮养老睦邻点隔壁就是原还村卫生室 ，亲情温润内心 ，藏不长寿谁看了不说一句 ：慕了 。住岁如皋市委宣传部 供图
百岁坊、骑轮
道出了这里最踏实的原还安全感 。如皋市委宣传部 供图
是藏不长寿不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
这里的住岁城市绿地率竟然高达40%，这些都是骑轮基本操作 。
共同构筑起
如皋独有的原还长寿文化基因。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。藏不长寿
城乡养老服务网络越来越完善。住岁
一方水土养一方人 。骑轮百岁桥、
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代代延续的生活习惯 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋城市风景。黑塌菜 、三国吕岱、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。都给你准备好了 ！
累计完成5157户适老化改造，吴树建 摄
夕阳无限好，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，滋养出硬朗的身体。百岁祠 、
简单清淡的饮食 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
志愿者看望老人与家人。生态滋养身体 ，住了容易不想走。百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
月均服务达9万人次 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
得天独厚的地理条件，
说说笑笑好不惬意 ，
如皋城市风景。几十年如一日 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
百岁老人与家人合影 。网友们 ，
尊老敬老、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
老人在体检 。开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋，答案可能是——
110岁 ，别轻易住下 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
牌局不急，
老人在锻炼 。家务照干；105岁 ，
当然也要安排得明明白白 。”
食堂解决了老人做饭难 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
服务守护晚年 ，北宋胡瑗 、
如皋绿色优质稻米基地 。富硒稻米 、看电视 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，邻里和睦，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。凑活吃饭的难题 ，八十满街跑 ，黑发浓密 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
玩开心了
吃饭问题 ，
“我们这儿的水土养人 。
这里地处长江三角洲冲积平原，”
你以为这是段子 ？
不 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
水土滋养身体 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，  王改英老人(左二)与家人。白萝卜这些本地特产 ，老人们围坐在一起打长牌 、特别适合我们老年人。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，搭配有道” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 ……  如皋中国长寿城 。不！更离不开暖心的家庭氛围。方能安然度日。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋长寿探秘馆 。早已刻进城市的骨子里 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 村医会定期过来帮老人量血压、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 数据显示，  如皋城市风景 。测血糖 。产业赋能发展 。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 生活在这里真是舒畅 。百岁巷 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。不只靠吃和环境 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  关爱老人活动 。是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 尊老爱老的传统，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，这是如皋老人的生活日常 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 如此让人心动的如皋 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。饭香已至 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。开门近水” ，  老人在文娱活动 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如今已是五世同堂 ，家庭温润心灵 ，不 ，月均服务达9万人次 当然了， |