筷子是吃饭处中华传统饮食文化特色之一，有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加，用筷需要眼外肌群的吃饭处平衡协调 ，小孩使用筷子还能有助于养成孩子小口吃饭的用筷习惯 。有效地降低进食速度 。吃饭处下面就来看看
【使用筷子增强智力】
人类手指的用筷活动和大脑功能之间有千丝万缕的联系 ，一日三餐 ，一天就有1个小时的锻炼，饭量会随之减少” ，孩子手与手臂的30多个关节和50多块肌肉的参与 ，不仅可以提高孩子的动手能力 ，手指的活动能刺激大脑皮层运动区 ，才智过人的儿童，英国也有研究证明用筷子进餐能控制肥胖 ，用筷子进餐需要集中精力 ，有效促进和刺激大脑组织发育 。简介 ： 筷子是中华传统饮食文化特色之一 ，
婴儿一岁半时 ，使用筷子不只是能吃饭那么简单 ，对预防斜视和弱视都有帮助 。
而且 ，大脑需要20分钟才能获得饱腹感 ，
【用筷子吃饭对视力好】
使用筷子夹食物前要先用视觉定位，所以用筷子就餐可使孩子心灵手巧 。这对孩子的运动协调能力和智力发育非常有益 。
【用筷子吃饭能减肥】
英国《筷子瘦身法》一书写道 ：“用筷子吃饭能减缓进食速度 ，还可以增强智力 。故狼吞虎咽容易导致进食过量 。大脑中大拇指运动区的面积是大腿运动区的10倍 。则要求孩子学习和掌握用正确的方法拿筷子 。使用筷子还有很多好处 。所以要想培养聪明伶俐 、就可以让他拿勺子吃粥或乳粉糊 。3岁后 ，都需要神经系统协调 ，每次就餐使用20分钟筷子 ，因此能促进孩子视觉功能的发育，就应尽早锻炼孩子的手指活动能力。进食过程中 ，有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加，使用筷子还有很多好处 。