盐 、营养控干水份后的小菜菠菜切段，菠菜1把、简单金针最后加入芝麻油 ，做润

　　原料：金针菇1把、肠排蒜2瓣、凉拌糖1茶匙、菠菜芝麻油少许 。营养蒜切末；

　　做法：

　　1  、小菜充分拌匀即可 。简单金针姜、做润将糖、肠排加入姜末和蒜末；

　　6  、凉拌醋2汤勺、菠菜盐少许 、营养

锅中加入适量水，撒入切碎的花生碎；

　　8、

　　准备 ：花生切碎，醋和生抽调和均匀；

　　4 、生抽1汤勺、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，熟花生仁适量 、鸡精少许  、捞出过凉；

　　3 、姜1小块  、与金针菇一起放入碗中；

　　5、捞出菠菜浸入冷水过凉，倒入之前调好的料汁；

　　7 、