糖 、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，剪去虾钳 ，腐羹葱花煸匀即可

龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆油 、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾料酒 、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹盐 、龙虾放下姜，仁豆葱、腐羹姜、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆鲜抽 、腐羹

　　食材明细  ：

　　豆腐1块  、鸡精、龙虾500克、水淀粉 、