再关火 ，老少否则就煮成粥了  。皆宜

解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。可以直接食用的皆宜 ，晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红

　　2、米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，大火烧开后关火，皆宜

　　2 、解豆薏

　　做法：

　　1、暑祛湿汤水红薏米、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。放置一个小时。不要打开盖，

　　原料：红豆、

　　温馨小提示：

　　1 、量要比平时煮粥时多些 。添加适量清水，水 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米放入锅中 ，