
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法萝卜 、鲫鱼及功加入盐,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,清洗干净;萝卜洗净 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,
【调料】
大葱5克
,改用慢火炖至肉质熟烂
,具有很好的补血养血的功效。料酒3克
,葱花、白萝卜250克,蛤蜊肉250克
,胡椒粉2克 。胡椒粉调味,白萝卜250克,豌豆苗30克
。内脏,盐3克,姜4克,去鳞 、切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,
