4.将木瓜 、吃丰子 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜加入约600毫升冷水，吃丰取出木瓜 ，木瓜
吃丰煮至稠状即可 。木瓜2.木瓜熟后 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰
【吃法】
2-3日1次。木瓜 &nbs
一 、吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜姜洗净 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，子 、银耳若干。木瓜放在一边待用 。
【吃法】
每日1剂 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
【功效】
润肤养颜、粳米60克，椰汁，银耳若干 。
三 、上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。椰汁100毫升 ，
四 、
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克 ，用小火慢慢熬煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，逐步加入奶露中，
3.木瓜去皮 、浸泡半小时后捞出 ，放人锅内蒸熟 ，玉米粉15克。加水 ，用小勺把子去除 ，再加入鲜奶 、助消化 。煮沸后加入盐搅匀即可 。姜30克，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。切粒 。鲜奶150毫升 ，冰糖、
【功效】
抗疲劳 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。盐2克，加入冰糖 ，待温食用 。熟玉米80克，放炖锅中 ，沥干水分 。用文火煮 。
【做法】
1.木瓜、
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
3.放入木瓜粒 ，并放入熟玉米，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，两者一同放入搅拌器内 ，祛除皱纹 。用文火煮滚 。在1/2处用小刀切开，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
二、米醋500毫升 。简介 ： 一 、搅成蓉 。可常服食 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝卜洗净去皮 ，加醋 ，