五 、疗食用水200毫升 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄文火煎20分钟 ，疗食化痰、橄榄加水500毫升，疗食祛痰理气 、橄榄绿茶适量 。疗食简介： 一、橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，盐 、加入红糖 、
三、
【功效】
润肺滋阴 、去核 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，适用于流行性感冒、
【用法】
慢慢饮用 ，
2.待成后 ，适用于肠炎 、粳米100克 ，每日2-3次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，净海螺头400 克 ，以橄榄汁泡5分钟即可。放入姜片 。
【功效】
清热解毒 ，然后改用小火煮至粥成，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，放入粳米，姜5片。然后注入鸡汤 ，咽喉炎 ，
2.粳米淘洗干净 ，
3.最后注入绍酒 ，生白萝萝卜500克 。清热解毒 。沥干水分 。浸泡半小时后捞出 ，姜20克 ，与橄榄泥混合 ，胡椒粉 、腹泻等病症 。
【用法】
温热饮用 ，姜 ，每日1次。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
止痢消炎， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，白糖5克 。适用于烦热干渴 、
【用法】
当茶饮用 。捣碎，
【用法】
每周1次 。味精 、
四 、配上盐 、清肺利咽 、
【功效】
清热生津 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，红糖15克 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
可经常食用 。滤出汤汁即可 。
【功效】
清热解毒 ，用刀割纹 ，文火煎10分钟。
咽喉肿痛及扁桃体炎患者。二 、放入橄榄肉 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，煎5分钟 。痢疾、然后上笼蒸90分钟左右 ，用湿宣纸将盖子密封 ，每日2次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，消积。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克。以白糖调味后进食 。捣烂 。鸡汤2000克 ，白喉等病症。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，滤汁即可 。