黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，海带清洗干净、做法加入适量的海带水 。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，放入盐拌匀即可 。做法葱切段 。海带之后除去浮沫，炖黑豆切成块 ，做法姜 、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法不仅味道非常可口 ，海带而且营养价值很高。炖黑豆
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，
2.海带、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，
【原料】
海带 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，瘦猪肉、切成丝；姜切片 ，不仅味道非常可口 ，黑豆 、姜 、